Ética emocional
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La ética es una especie de medidor, un barómetro con el cual podemos medir las consecuencias positivas o negativas de nuestros pensamientos y acciones.
«No existen fenómenos morales, sino sólo una interpretación moral de los fenómenos» (Friedrich Nietzsche)
En esta edisión:
Ruth sale de boxes antes del ultimo concierto del 2009.
www.myspace.com/universos
Alejandra Abulafia directora del portal www.infomedio.org nos habla de ética periodistica y dibuja alguna pincelada del conflicto de medio oriente.
Valentina y Annie desde el Palacio de los deportes conectan en directo y escuchamos algo del concierto de DEPECHE MODE en Madrid.
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Monday, Nov 16, 2009Creatividad
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La creatividad, denominada también inventiva, pensamiento original, imaginación constructiva, pensamiento divergente... pensamiento creativo, es la generación de nuevas ideas o conceptos, o de nuevas asociaciones entre ideas y conceptos conocidos, que habitualmente producen soluciones originales.
Los tres grandes sentidos del concepto:
- Acto de inventar cualquier cosa nueva (ingenio).
- Capacidad de encontrar soluciones originales.
- Voluntad de modificar o transformar el mundo.
Para las culturas hindúes, confucianas, taoístas y budistas, la creación es un tipo de descubrimiento. Animan al practicante a cuestionarse, investigar y experimentar de manera práctica.
En esta edición:
Virginia Felipe Saelices nos brinda su punto de vista y abordamos a la creatividad como a un poder con el que resolver situaciones en apariencia imposibles.
Entrevista con Segio Vall (Baterista) de la banda "NAVE MADRE" mucho mas que un tributo a Led Zeppelin. Mucho mas que una entrevista...
Ruth Abramowicz nos habla de la creatividad y nos recuerda que este proximo Martes a las 21:30 hs tocara con su banda en la sala BARCELONA 8 calle Barcelona Nº8 en un concierto muy grosso que no te deberías perder si es que estas el martes en MADRID. De Madrid al cielo y del concierto de Ruth al paraiso!
Franchu nos llama y nos deja escuchar sonidos extraños en las lineas de telefono...
Be nos llama desde su casa... Raro, raro, raro...
Glo, ha sido un enorme placer.
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Saturday, Nov 14, 2009Compasión
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La compasión (del latín cumpassio, calco semántico o traducción del vocablo griego συμπάθεια (sympatheia), palabra compuesta de συν πάσχω + = συμπάσχω, literalmente "sufrir juntos", "tratar con emociones ...", simpatía) es un movimiento del alma que nos hace sensible al mal que padece otro ser, y describe la comprensión del estado emocional de otro; no confundir con empatía. La compasión es con frecuencia combinada con un deseo de aliviar o reducir el sufrimiento de otro; mostrando especial bondad y amabilidad por quien está sufriendo.
La compasión puede asociarse a sentimientos de poder. Esto nos permite comprender que en el Occidente actual este tipo de piedad se ha visto como ofensiva. "No quiero que me compadezcas" -se responde con frecuencia.
En este sentido ya Aristóteles anotó que los humanos sienten compasión por "los que sufren sin merecerlo".
En este MDS charlamos con Lola Linares, voz y pianista de las preciosas "MARCADORES NUEVOS"
las puedes encontrar en el facebook o en:
http://www.myspace.com/marcadoresnuevos
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Saturday, Oct 31, 2009Orgullo
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Como siempre en MDS queremos buscar el equilibrio dentro de este viaje que supone conocer a fondo nuestras emociones. Delgadas líneas separan al bien del mal. Los juicios de valores no tienen cabida, solo sentirnos bien o no será nuestra única herramienta de medición. Construir este termómetro emocional es un trabajo gratificante desde el primer momento ya que conocernos a nosotros mismos es un impulso inherente a los seres humanos.
En esta travesía de MDS una persona maravillosa se sumerge con nosotros para navegar en las aguas de su historia. Virginia Felipe tiene mucho que aportarnos y es por eso que a partir de este episodio se suma al staff de Mar de sentimientos. Bienvenida y gracias por compartir. Guapísima!
Si queréis conocer más de esta Castellana de armas tomar:
Gran BLOG Gran
http://gregoriodavid.blogspot.com/
Nuestra querida Gloría también se da un chapuzón y nos cuenta algunas cosas sobre el orgullo muy reveladoras. Final tremendo con orgia incluida.
Esperamos que lo disfruten tanto como nosotros.
Be y Mar
Posted by Be at 12:11 PM | MAKE A COMMENT
Wednesday, Sep 23, 2009Hablemos de nuestras emociones
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Posted by Be at 7:15 AM | 3 comments
Thursday, Sep 17, 2009Demostración emocional
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Creer que lo que sentimos hacia los demás nos pertenece es exactamente el equivalente a creer que nuestro sistema digestivo se termina en el estomago. Si así fuese ¿Cuanto tiempo creéis que nos tomaría reventar y llenarlo todo de mierda?
Cuando solo le damos entrada a nuestras emociones, creyendo que han llegado a su destino final, las acumulamos unas tras otras. Una vez enterradas profundamente y condenadas a morir en nuestro interior, las olvidamos. Con este comportamiento ¿Cuánto tiempo crees que te tomara reventar y llenarlo todo de putrefacción emocional?
¿Cuantas veces hemos reventado emocionalmente en el momento menos indicado, por la situación mas ridícula del mundo y contra quien menos se lo merecía? No somos cementerios emocionales.
Esta especie de anorexia emocional, ampliamente dispersa y capaz de dejar a la gripe A por los suelos, es el resultado de los graves prejuicios adquiridos por las reinantes represiones culturales que se apoderan de nuestra voluntad a través de todos aquellos miedos mal aprendidos y que solo nos conducen a cerrar las vías, de esa indispensable herramienta del alma, la expresión emocional.
Como siempre todo desvió comienza con una mentira, en este caso, creer que lo que sentimos por otros nos pertenece completamente. Esta el la ficha que primero cae y la que golpea al resto y que muchas veces consigue completar, hasta limites indecibles, el efecto domino.
La demostración emocional es una vía de liberación, es la forma de entregarle al otro aquellas emociones que nos despierta. Se presenta en forma de abrazos, de sonrisas, etc. Y como podremos comprobar tiene una enorme repercusión en nuestra salud física y mental.
Este domingo Ruth en CONCIERTO...
Domingo 20 de septiembre 21:30 HS
"El hombre moderno"
Calle pez Nº 2
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Wednesday, Sep 16, 2009Cierre de la primer temporada
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Un año de lucha, de esfuerzos y de emociones extremas.
Una temporada soñada, de ensueños, hecha por y para soñadores.
Los sueños se cumplen, no hay mal que dure cien años y hay finales llenos de felicidad. Como el de este cierre.
Una revisión intensa a través de las sensaciones que nos han dejado estas zambullidas emocionales.
Gracias por estar ahí! Gracias por dejarnos entrar, gracias por la compañía, gracias por el amor y por crecer a nuestro lado.
Este sueño de Mar de sentimientos te pertenece tanto a ti como a nosotros.
Otra vez… Gracias, gracias, infinitas gracias.
Este domingo Ruth en CONCIERTO...
Domingo 20 de septiembre 21:30 HS
"El hombre moderno"
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Posted by Be at 9:24 AM | MAKE A COMMENT
Thursday, Sep 10, 2009Culpa
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La culpa aparece cuando se produce un choque entre el modelo ideal de conducta interiorizado y lo que se hace en realidad. Cuando alguien está atrapado en la culpa, no se gusta, se descalifica, se tortura y se siente incapaz de tomar las riendas de su vida.
Para abandonar el sentimiento de culpa es necesario dejar la mentalidad dual (las cosas están bien o mal, son blancas o negras). Para ello se aceptará que las cosas están como están y que cada persona da la mejor respuesta que puede a cada situación. No estar acertado ante un problema no implica que haya que sentirse culpable por ello, pues ese “error” se convierte en una ayuda para aprender.
Posted by Be at 1:10 PM | MAKE A COMMENT
Wednesday, Sep 09, 2009Arquetipos
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"El concepto de arquetipo, introducido por C. G. Jung como término dentro del campo de lo psíquico, alude al hecho de que los hombres compartimos una serie de experiencias, en el curso de nuestra evolución, que han quedado, por su naturaleza colectiva, incorporadas en la memoria de la humanidad como patrones de comprensión de la realidad. Estos esquemas son pura energía inconsciente que busca realizarse y lo hace, por ejemplo, por medio de los símbolos. Expresan un orden de saber que la conciencia del hombre desconoce, pero que existe como verdad en las profundidades de su alma transpersonal."
Posted by Be at 3:51 AM | MAKE A COMMENT
Wednesday, Jul 15, 2009Autoboicot
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Cuando quieres algo que consideras importante para ti y te encuentras con resultados que no coinciden con tus deseos, esto suele deberse a que tienes en tu interior al mas terrible terrorista saboteador. TU MISMO.
Por mucho que culpes a los demas o a las circustancias, eres tu quiente la ingenias para andar el camino de la fustracion. Es importante tomar consciencia que somos los creadores de nuestras fustraciones,porque de no reconocerlo y seguir asignandole la responsabilidad a otros, nos hace percibirnos como impotentes. ELIGE: si haz sido capaz de sabotearte, ahora eres capaz de ayudarte. vas a utilizar la misma energia, esfuerzo. Solo dirigida en direccion diferente.
Posted by Be at 2:31 PM | MAKE A COMMENT
Wednesday, Jul 08, 2009El arte de dar y recibir
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Recibir es lo mismo que dar, porque dar y recibir son aspectos diferentes del flujo de la energía en el universo. Y si detenemos el flujo desde alguno de los dos polos, obstaculizamos la inteligencia de la naturaleza.
Posted by Be at 7:42 AM | MAKE A COMMENT
Wednesday, Jul 01, 2009MDS revisión
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Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis más o menos violentas y más o menos pasajeras.
En el ser humano la experiencia de una emoción generalmente involucra un conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo, que utilizamos para valorar una situación concreta y, por tanto, influyen en el modo en el que se percibe dicha situación.
Durante mucho tiempo las emociones han estado consideradas poco importantes y siempre se le ha dado más relevancia a la parte más racional del ser humano. Pero las emociones, al ser estados afectivos, indican estados internos personales, motivaciones, deseos, necesidades e incluso objetivos. De todas formas, es difícil saber a partir de la emoción cual será la conducta futura del individuo, aunque nos puede ayudar a intuirla.
Apenas tenemos unos meses de vida, adquirimos emociones básicas como el miedo, el enfado o la alegría. Algunos animales comparten con nosotros esas emociones tan básicas, que en los humanos se van haciendo más complejas gracias al lenguaje, porque usamos símbolos, signos y significados.
Cada individuo experimenta una emoción de forma particular, dependiendo de sus experiencias anteriores, aprendizaje, carácter y de la situación concreta. Algunas de las reacciones fisiológicas y comportamentales que desencadenan las emociones son innatas, mientras que otras pueden adquirirse.
Charles Darwin observó como los animales (especialmente en los primates) tenían un extenso repertorio de emociones, y que esta manera de expresar las emociones tenía una función social, pues colaboraban en la supervivencia de la especie. Tienen, por tanto, una función adaptativa.
Posted by Be at 3:08 PM | MAKE A COMMENT
Tuesday, Jun 16, 2009Enfado
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Somos fábricas de emociones, una compleja maquinaria sentimental que nunca se detiene.
Producimos constantemente composiciones químicas que generan diferentes respuestas emocionales ante las situaciones que nos tocan experimentar a lo largo de cada día de nuestra vida.
También somos los empresarios de estas fábricas, quienes gestionamos su buen o mal funcionamiento.
Existen momentos en los que la producción de determinados sentimientos hace que comience a desbordarse el sistema y entonces la factoría se pone a funcionar a toda maquina.
La presión que se genera amenaza con hacerlo volar todo por el aire. Suenan las alarmas y es allí cuando la válvula de seguridad se abre para que el vapor emocional no haga explotar la maquinaria. Esa válvula de escape se llama ENFADO.
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Posted by Be at 3:18 AM | MAKE A COMMENT
Thursday, Jun 11, 2009Dependencia Emocional
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Todas nuestras relaciones llevan consigo algún grado de codependencia. Descubre cuales son los limites de una dependencia emocional y cuando esta se convierte en algo nocivo para tu vida.
Posted by Be at 7:18 AM | MAKE A COMMENT
Tuesday, Jun 02, 2009Romanticismo
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El romanticismo fue una lucha por rescatar la emocionalidad de los seres. Esta lucha no ha terminado, la razón, que cada vez tiene menos salud, gobierna por encima de cualquier otra lógica. La razón nos ha jugado muchas y muy malas pasadas. Mientras que a la sociedad continué inspirándole confianza o respeto una persona solo por llevar traje y corbata, ropa de marca o una sotana, la sinrazón continuara haciéndonos infelices y continuaremos destruyéndonos los unos a los otros. Quizás este sería un momento ideal para inaugurar una nueva corriente humana a la que podríamos llamar “Emocionalismo” donde las emociones jueguen un rol fundamental, coherente con nuestra naturaleza y con la relevancia que ya ha quedado demostrado tienen nuestro sentir.
Posted by Be at 12:39 PM | MAKE A COMMENT
Tuesday, Jun 02, 2009Energía
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Tarde o temprano, todos enfermamos. Sin embargo, pocas veces somos conscientes de que la enfermedad puede aparecer cuando malgastamos nuestra energía o no logramos combatir los miedos, las fobias y la falta de autoestima. Las dolencias son la expresión de un malestar espiritual que tiene curación. La historia de nuestra evolución espiritual es una sucesión de culturas de poder (o energía) que se corresponden aproximadamente con diferentes eras astrológicas. Una era astrológica dura unos dos mil cien años, durante los cuales la conciencia humana se desarrolla de nuevas formas. En cada una de esas eras existió un determinado tipo de energía dominante, la cual influía en la vida, la salud y la espiritualidad de las personas. Cada era ha aportado al conocimiento humano determinadas concepciones sobre la naturaleza de la realidad y el poder del espíritu, unas concepciones que aún hoy influyen en nuestra salud y en nuestra alma. La capacidad de entender el poder y la energía de esta forma nos facilita una nueva percepción de las elecciones que hacemos a lo largo de nuestra vida, comprender cómo éstas influyen en nuestro espíritu y nuestra salud, y cómo podemos ayudamos a recobrar la salud y a recuperar nuestro espíritu. En el desarrollo de la historia vemos un reflejo de nuestra propia evolución espiritual y nuestra necesidad de adaptarnos al cambio. Las dificultades y la enfermedad forman una parte integrante de nuestro desarrollo espiritual. De igual forma que, al analizar la historia del mundo, creamos un significado a partir de unos hechos aparentemente inconexos, también podemos crear un significado a partir de los problemas y los desafíos de nuestra vida cotidiana. El fuego sanador, que se ha apoderado de nosotros como individuos, se halla también presente en todos los rincones del planeta; una fuerza mucho más poderosa que nosotros nos impulsa a curarnos a nosotros mismos, nuestra cultura y nuestro entorno; a convertirnos, en definitiva, en una especie consciente. Por este motivo muchos de nosotros deseamos estar sanos y tener plena conciencia propia, y no sentirnos frustrados por nuestra incapacidad de alcanzar esa meta. Quizás al comprender la dinámica de esta nueva cultura de la que formamos parte seamos capaces de convertirnos en unos seres humanos más sanos y empezar a cumplir nuestro destino.
Caroline Myss
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Posted by Be at 8:01 AM | MAKE A COMMENT
Wednesday, May 13, 2009Inteligencia emocional bis
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Estamos activos emocionalmente las 24 horas del día, los 365 días del año a lo largo de toda nuestra existencia. Aumentar nuestra inteligencia emocional es coherente con la realidad de nuestra naturaleza.
Muchos alcanzan una alta calidad de vida, pero solo aquellos que se desarrollan emocionalmente conseguen disfrutarla.
En este MDS tenemos el enorme placer hablar con LAURA ROS desde Buenos Aires, sobre su proximo disco. Y nos cuenta cosas muy bonitas de su primer trabajo discografico "Del aire".
Aqui dos paginas para seguir disfrutando de su excelente música:
www.buriweb.com.ar
www.myspace.com/musicadeburi
Tambien un breve pero intenso reportaje a la cineasta Shannah Genaro, que nos habla desde Brasil del estreno mundial de su primer mediometraje "El bajon baygon" joya del cine experimental premiado en el Festival de Oberhausen, Alemania.
Puedes verlo, disfrutarlo y comentarlo en
http://www.youtube.com/watch?v=cmYSiy7vvm4
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Cada lunes a partir de las 11:00 de la mañana MDS (Mar de sensaciones)en RNE
"En días como hoy" junto a Juan Ramón Lucas.
Este es el link que te conduce hacia equanimal:
http://www.equanimal.org
Protesta antitauria el 24 de Mayo,inscribete aqui!
http://www.equanimal.org/protesta-antitaurina-madrid/trae-un-amigo-protesta-antitaurina-ventas.html
Posted by Be at 4:22 PM | MAKE A COMMENT
Tuesday, May 05, 2009Depresión
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Las tristezas no se hicieron para las bestias, sino para los hombres; pero si los hombres las sienten mucho se vuelven bestias.
Cervantes
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No te quedes indiferente...
Posted by Be at 6:09 PM | MAKE A COMMENT
Tuesday, May 05, 2009Autoestima
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Sólo si me siento valioso por ser como soy, puedo aceptarme, puedo ser auténtico, puedo ser verdadero.
Jorge Bucay (1949) Escrito argentino.
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Posted by Be at 1:24 PM | MAKE A COMMENT
Thursday, Apr 23, 2009Verdaderos animales
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¿Que estamos haciendo con nuestros animales?
¿Quienes somos realmente los seres irracionales?
En lo mas profundo de nuestras conciencias sabemos que recibimos lo que damos. Nuestro mundo es un reflejo del vinculo enfermo que tenemos con los animales.
El día que comprendamos nuestra absoluta maldad hacia ellos habremos dado el paso hacia un nuevo modo de vivir.
"Lo que más me preocupa no es la perversidad de los malvados sino la indiferencia de los buenos"
M. Ghandi
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No te quedes indiferente...
Posted by Be at 7:22 AM | MAKE A COMMENT
Sunday, Apr 19, 2009Ángeles
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Los Ángeles son emociones, son sentimiento en estado puro. Los mensajeros de nuestro inconsciente. Tu voz interior, tu verdad y todo eso que sientes forman al ángel que cuida de ti.
Seguramente te has encontrado con muchos ángeles, esta claro que has llegado hasta este punto de tu vida guiado por ellos. Tanto por haberlos o no escuchado.
Tambien ten seguridad que alguna vez en tu vida has actuado como un ángel para alguien mas.
Los ángeles estan tan cerca y tan lejos de ti como tu lo decidas.
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Este es el link que te conduce hacia la entrevista que nos realizo Rita Siriaka para TEI (Televisión cultural y educativa iberoamericana):
http://video.atei.es/development/index.php?option=com_videos&task=detail&id=2266
Posted by Be at 1:44 PM | MAKE A COMMENT
Wednesday, Apr 08, 2009Mentira
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Los hombres no piden la verdad.
Sólo quieren que se les disfrace la mentira.
Louis Dumur
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Posted by Be at 2:58 PM | MAKE A COMMENT
Friday, Mar 27, 2009MDS de emedeses
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Queridos submarinistas: Lamentamos informarles que el ultimo MDS no se ha podido grabar debido a un fallo tecnico (entre otros) en RVK.
Aqui una extraña recontrucción, una especie de repaso con promesa incluida.
Aprovechamos para hacer un breve pero intenso repaso por algunos de los MDS que hemos recorrido hasta el día de hoy.
Con esta perdida se ha ido tambien una entrevista muy bonita con Miriam, gandora de "Tu si que vales".
El lunes tras el programa, intentaremos realizar una nueva entrevista para colgar aqui. Por lo que si os apetece, podeis enviarnos vuestras preguntas, saludos o mensajes para ella a mardesentimientos@gmail.com
Esperamos que disfruteis con este remix.
Muchismas gracias a todos los que nos habeis escrito, gracias por vuestro cariño y por vuestro apoyo.
Be y Mar
Posted by Be at 6:46 PM | MAKE A COMMENT
Saturday, Mar 21, 2009MDS con Juan Ramon Lucas "En días como hoy" RNE
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Queridos amigos, infinitas gracias por la fantastica y hermosa mañana que nos habeis brindado, nuestros corazones felices y agradecidos por este magico encuentro, dan brincos y cantan alegres melodias. Un gran abrazo para todos y cada uno de vuestro increible equipo. No estamos solos ahora. Esperamos verlos muy pronto.
Con admiración y mucho cariño
Belén y Marciano, pequeñas olas de un mar de sentimientos.
Gracias, gracias, gracias.
Post de Juan Ramon Lucas:
http://blogs.rtve.es/endiascomohoy/posts
Posted by Be at 9:17 AM | MAKE A COMMENT
Wednesday, Mar 18, 2009Envidia
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Uno de los problemas emocionales más frecuentes, la envidia suele definirse como la tristeza por el bien ajeno; un sentimiento desagradable que se produce al percibir en otro algo que se desea y que dificulta el desarrollo del que lo sufre y sus relaciones con los demás.
Se mezclan emociones de naturaleza contradictoria, como por ejemplo, el deseo de tener lo que otro tiene, la admiración por lo que otro ha conseguido, el dolor por no tenerlo, la indignación por considerar injusta la diferencia que se observa o la incertidumbre por no entender a qué se deben las diferencias que producen la envidia.
La envidia se produce como consecuencia de dos tendencias que llevan al individuo a desear lo que no tiene y a compararse con los demás.
La naturaleza destructiva de la envidia, que permite diferenciarla de la envidia sana, se refleja en que la primera origina malestar emocional; sentimiento que en lugar de ayudarle a conseguir lo que envidia, se lo dificulta.
El envidioso es incapaz de ponerse en el lugar del envidiado, para poder comprender su situación, o de sentir empatía hacia él.
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Posted by Be at 4:28 PM | MAKE A COMMENT
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