Sunday, Jan 04, 2009

Inteligencia emocional

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INTELIGENCIA EMOCIONAL

La mayor parte de las habilidades para conseguir una vida satisfactoria son de carácter emocional, no intelectual
Hemos aprendido desde pequeños que el sentimentalismo era propio de personas débiles, inmaduras, con déficit de autocontrol. Además, se ha extendido en nuestro imaginario colectivo el lugar común, de que las emociones pertenecen al ámbito de lo femenino. Sin embargo, todo evoluciona y va ganando terreno la convicción de que vivir las emociones es un elemento insustituible en la maduración personal y en el desarrollo de la inteligencia. Sólo cuando entendemos nuestros sentimientos somos capaces de entender los de otras personas.
Nadie discute la necesidad de adquirir conocimientos técnicos y culturales para prepararnos (y reciclarnos) para la vida profesional, pero en una equivocada estrategia de prioridades, olvidamos a veces la importancia de educarnos para la vida emocional. Aprender a vivir es aprender a observar, analizar, recabar y utilizar el saber que vamos acumulando con el paso del tiempo. Pero convertirnos en personas felices nos exige también saber distinguir, describir y atender los sentimientos. Y eso significa contextualizarlos, jerarquizarlos, interpretarlos y asumirlos. Porque cualquiera de nuestras reflexiones o actos en un momento determinado pueden verse "contaminados" por nuestro estado de ánimo e interferir negativamente en la resolución de un conflicto o en una decisión que tenemos que tomar.


Cada lunes puedes escucharnos de 17 a 18 horas en el 107.5 FM de tu dial o a traves de internet en:

www.radiovallekas.org

(repetición miercoles de 1:30 a 2:30 hs)


En este MDS tenemos el enorme placer de escuchar dos temas del debut discografico de LAURA ROS "Del Aire", cerramos emisión con "Baguala para las dos" y abrimos con "Del aire" aqui dos paginas para seguir disfrutando de su excelente música:



www.buriweb.com.ar

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"La ecología emocional es el arte de gestionar nuestros afectos (emociones y sentimientos) de tal forma que su energía promueva conductas que aumenten nuestro equilibrio personal, favorezcan el desarrollo de nuestra capacidad de adaptación positiva, la mejora de nuestras relaciones interpersonales y el respeto y cuidado de nuestro mundo"

Proximo MDS "AMOR"

Despues de escucharlo quizas dejes de pensar en corazones pintados de rosa.

Posted by Be at 4:08 PM |   

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